Lunchpass

Söndag 5 april 2026 11:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,55 km
Distans

54:20
Tid

5:09 min/km
Snitt

154
Snittpuls

170
Maxpuls

176
Stegfrekvens

305 watt
Effekt

149 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	135	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	142	10:39	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	153	15:26	3,00 km
4	0,50 km	2:28	4:55	156	17:53	3,50 km
5	1,00 km	4:45	4:45	156	22:38	4,50 km
6	0,50 km	2:22	4:45	157	25:01	5,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	155	29:58	6,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	157	34:58	7,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	166	39:56	8,00 km
10	0,50 km	2:28	4:55	167	42:24	8,50 km
11	1,00 km	5:48	5:48	157	48:12	9,50 km
12	0,50 km	2:54	5:48	153	51:06	10,00 km
13	0,55 km	3:14	5:51	154	54:20	10,55 km

annons