Eftermiddagspass

Måndag 6 april 2026 16:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

14,15 km
Distans

1:06:32
Tid

4:42 min/km
Snitt

123
Snittpuls

133
Maxpuls

154
Stegfrekvens

463 watt
Effekt

133 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	104	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	117	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	120	14:17	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	121	19:02	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	121	23:40	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	122	28:19	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	124	33:05	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	125	37:56	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	127	42:32	9,00 km
10	1,00 km	4:32	4:32	130	47:04	10,00 km
11	1,00 km	4:39	4:39	128	51:43	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	127	56:21	12,00 km
13	1,00 km	4:43	4:43	127	1:01:04	13,00 km
14	1,00 km	4:45	4:45	126	1:05:49	14,00 km
15	0,15 km	0:44	4:55	126	1:06:33	14,15 km

annons