Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Karlsson
1955 • Lycke
F&S Löpning Soft, med efterlöpning
Måndag 6 april 2026 18:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vi blev 3 löpare i kväll i fint löparväder efter helgens storm. En av deltagarna var ny som gick Börja Träna kursen i höstas. Klart duktig löpare som dansade med och klarade samtal längs vägen utan problem!
Fin, bra kväll!
8,82
km
Distans
1:02:27
Tid
7:05
min/km
Snitt
92
Snittpuls
125
Maxpuls
172
Stegfrekvens
77
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Salming Recoil Prime
Total distans:
43:14:53
352 km
Gillas av
Tony Elias
,
Erik "Tricky" Fries
och
kortben
Träningspass från
annons