annons
Svealand

63 min prom: motionsspåret

Tisdag 7 april 2026 14:47

Kopierat från 2026-04-07 09:15
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jag gick till motionsspåret. Efter att ha joggat ett varv runt spåret gick jag ytterligare ett avkortat varv (~2 km), sen hem igen.

Etapper
---------
e1: 22:16/till spåret
e2: 40:52/ett avkortat varv + hem
======================
Total: 1:03:08

Väder mm: uppehåll, 9-10 grader, vind 2-3 (5-8) m/s, rel. luftfuktighet 50-51%

Klädsel: korta underställskallingar, heltäckande underställ, långa tajts, korta tajts, gympashorts, tunn f-tischa, den gula/svarta vindjackan, trailskor (Asics), strumpor, 2 buffar, tunna fingervantar i fleece
6,5 km
Distans
1:03:08
Tid
9:43 min/km
Snitt

Gilla passet

annons