Löpning 2026-03-07

Lördag 7 mars 2026 08:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,65 km
Distans

36:02
Tid

5:25 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

344 watt
Effekt

20 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	139	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	147	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	146	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	143	21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	145	27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	150	32:34	6,00 km
7	0,65 km	3:28	5:18	152	36:02	6,65 km

annons