Djurgården Runt

Torsdag 16 april 2026 13:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9 km
Distans

47:10
Tid

5:14 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

346 watt
Effekt

38 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	144	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	156	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	157	15:38	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	148	20:56	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	142	26:11	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	151	31:22	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	149	36:36	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	153	41:56	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	152	47:10	9,00 km
10	0,00 km	0:01	4:27	149	47:11	9,00 km

annons