Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Erhardsson
1968 • Garphyttan
Bjurbäckslingan
Fredag 9 januari 2026 14:24
Längdåkning - Klassiskt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skönt pass på Mossen !
10,16
km
Distans
58:06
Tid
5:43
min/km
Snitt
125
Snittpuls
133
Maxpuls
178
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
117
6:11
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
121
11:57
2,00 km
3
1,00 km
5:53
5:53
125
17:50
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
127
23:25
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
128
29:05
5,00 km
6
1,00 km
5:38
5:38
127
34:43
6,00 km
7
1,00 km
5:30
5:30
126
40:13
7,00 km
8
1,00 km
5:50
5:50
126
46:03
8,00 km
9
1,00 km
5:33
5:33
128
51:36
9,00 km
10
1,00 km
5:37
5:37
128
57:13
10,00 km
11
0,16 km
0:54
5:46
130
58:07
10,16 km
annons