annons

Anders Haglund

1974 • Älvhyttan

Löpning 2026-04-20

Måndag 20 april 2026 07:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,74 km
Distans

40:27
Tid

6:00 min/km
Snitt

162
Snittpuls

178
Maxpuls

154
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Triumph 20 Wide

Total distans:

137:08:20

1381 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	149	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	167	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	171	17:09	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	166	23:15	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	161	29:41	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	161	36:00	6,00 km
7	0,74 km	4:28	6:01	162	40:27	6,74 km

annons