Eftermiddagspass

Tisdag 21 april 2026 17:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

14,31 km
Distans

1:06:48
Tid

4:40 min/km
Snitt

122
Snittpuls

130
Maxpuls

154
Stegfrekvens

461 watt
Effekt

83 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	103	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	118	9:30	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	122	14:00	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	122	18:44	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	120	23:30	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	123	28:13	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	123	32:57	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	123	37:38	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	123	42:26	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	124	47:00	10,00 km
11	1,00 km	4:36	4:36	125	51:36	11,00 km
12	1,00 km	4:34	4:34	125	56:10	12,00 km
13	1,00 km	4:29	4:29	127	1:00:40	13,00 km
14	1,00 km	4:44	4:44	126	1:05:24	14,00 km
15	0,31 km	1:24	4:34	127	1:06:48	14,31 km

annons