Löpning 2026-04-22

Onsdag 22 april 2026 13:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,48 km
Distans

1:00:54
Tid

5:49 min/km
Snitt

125
Snittpuls

155
Maxpuls

178
Stegfrekvens

302 watt
Effekt

90 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	123	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	117	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	121	17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	120	23:07	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	119	28:58	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	122	34:39	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	125	40:30	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	131	46:10	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	129	52:01	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	137	57:57	10,00 km
11	0,48 km	2:57	6:05	128	1:00:54	10,48 km

annons