Löpning 2026-04-22

Onsdag 22 april 2026 21:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Natt-DM. 1:a i D45 🤩. Visserligen utan konkurrens, men ändå. Nöjd med orienteringen och nöjd med orken i benen. Kul orientering.

6,38 km
Distans

1:09:56
Tid

10:58 min/km
Snitt

152
Snittpuls

168
Maxpuls

80
Stegfrekvens

104 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	140	6:41	1,00 km
2	1,00 km	12:07	12:07	147	18:48	2,00 km
3	1,00 km	13:07	13:07	152	31:56	3,00 km
4	1,00 km	13:59	13:59	154	45:55	4,00 km
5	1,00 km	11:11	11:11	152	57:06	5,00 km
6	1,00 km	9:25	9:25	160	1:06:31	6,00 km
7	0,38 km	3:26	8:58	158	1:09:57	6,38 km

annons