Eftermiddagspass

Torsdag 23 april 2026 17:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,94 km
Distans

53:16
Tid

4:52 min/km
Snitt

117
Snittpuls

125
Maxpuls

154
Stegfrekvens

449 watt
Effekt

48 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	103	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	114	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	117	14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	117	19:37	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	118	24:28	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	118	29:21	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	120	34:13	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	120	39:03	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	121	43:52	9,00 km
10	0,78 km	3:48	4:53	121	47:40	9,78 km
11	0,58 km	2:48	4:50	122	50:28	10,36 km
12	0,58 km	2:49	4:50	121	53:17	10,94 km

annons