LP

Lördag 25 april 2026 08:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,04 km
Distans

1:16:05
Tid

5:50 min/km
Snitt

134
Snittpuls

149
Maxpuls

170
Stegfrekvens

302 watt
Effekt

96 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	115	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	131	11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	130	17:34	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	133	23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	136	29:09	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	132	35:01	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	134	40:53	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	137	46:43	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	138	52:28	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	135	58:17	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	136	1:04:02	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	137	1:09:50	12,00 km
13	1,00 km	6:01	6:01	143	1:15:51	13,00 km
14	0,03 km	0:09	5:37	147	1:16:00	13,03 km
15	0,01 km	0:05	6:23	146	1:16:05	13,04 km

annons