annons

Anders Pihl

1970 • Lerum

Promenad/Powerwalk 2026-04-27

Måndag 27 april 2026 15:31

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,1 km
Distans

2:20:35
Tid

13:55 min/km
Snitt

87
Snittpuls

132
Maxpuls

58
Kadens

81 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Ghost 15

Total distans:

799:12:15

3868 km

Gillas av

Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:47	11:47	89	11:47	1,00 km
2	1,00 km	14:30	14:30	95	26:17	2,00 km
3	1,00 km	13:43	13:43	84	39:59	3,00 km
4	1,00 km	17:28	17:28	85	57:27	4,00 km
5	1,00 km	14:09	14:09	83	1:11:36	5,00 km
6	1,00 km	14:14	14:14	90	1:25:50	6,00 km
7	1,00 km	15:57	15:57	89	1:41:47	7,00 km
8	1,00 km	12:06	12:06	89	1:53:53	8,00 km
9	1,00 km	13:11	13:11	85	2:07:04	9,00 km
10	1,00 km	12:44	12:44	81	2:19:48	10,00 km
11	0,10 km	0:47	7:48	82	2:20:35	10,10 km

annons