Löpning 2026-04-28

Tisdag 28 april 2026 17:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,06 km
Distans

1:05:30
Tid

5:55 min/km
Snitt

158
Snittpuls

172
Maxpuls

162
Stegfrekvens

311 watt
Effekt

64 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,32 km	1:53	5:58	139	1:53	0,32 km
2	0,00 km	0:00	1:55	157	1:53	0,32 km
3	1,00 km	5:51	5:51	151	7:44	1,32 km
4	1,00 km	5:54	5:54	158	13:38	2,32 km
5	1,00 km	5:57	5:57	160	19:34	3,32 km
6	1,00 km	6:07	6:07	157	25:41	4,32 km
7	1,00 km	5:53	5:53	155	31:34	5,32 km
8	1,00 km	6:14	6:14	157	37:48	6,32 km
9	1,00 km	5:55	5:55	160	43:43	7,32 km
10	1,00 km	5:48	5:48	161	49:31	8,32 km
11	1,00 km	5:45	5:45	162	55:16	9,32 km
12	1,00 km	5:46	5:46	162	1:01:02	10,32 km
13	0,74 km	4:29	6:02	166	1:05:31	11,06 km

annons