annons

Anders Pihl

1970 • Lerum

Promenad för att nå 71000 steg för dagen

Tisdag 28 april 2026 21:09

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,67 km
Distans

2:08:28
Tid

12:02 min/km
Snitt

100
Snittpuls

152
Maxpuls

52
Kadens

93 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Ghost 15

Total distans:

799:12:15

3868 km

Gillas av

Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	14:26	14:26	94	14:26	1,00 km
2	1,00 km	14:21	14:21	86	28:47	2,00 km
3	1,00 km	7:22	7:22	82	36:09	3,00 km
4	1,00 km	14:46	14:46	82	50:55	4,00 km
5	1,00 km	14:11	14:11	111	1:05:06	5,00 km
6	1,00 km	19:51	19:51	99	1:24:57	6,00 km
7	1,00 km	13:31	13:31	132	1:38:28	7,00 km
8	1,00 km	8:54	8:54	111	1:47:22	8,00 km
9	1,00 km	7:24	7:24	107	1:54:46	9,00 km
10	1,00 km	8:00	8:00	105	2:02:46	10,00 km
11	0,67 km	5:43	8:30	88	2:08:28	10,67 km

annons