annons

Daniel Eklund

1984 • Lidingö

Återhämtningsjogg

Fredag 1 maj 2026 04:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,71 km
Distans

43:58
Tid

5:42 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

344 watt
Effekt

72 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nimbus

Total distans:

42:00:30

486 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	116	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	119	11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	118	16:53	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	121	22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	122	28:19	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	123	34:04	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	123	39:49	7,00 km
8	0,71 km	4:09	5:50	116	43:58	7,71 km

annons