Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anton Boman
1976 • Jakobstad, Finland
#2505
Tisdag 28 april 2026 19:07
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2,52
km
Distans
14:42
Tid
5:50
min/km
Snitt
156
Snittpuls
175
Maxpuls
136
Stegfrekvens
1
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
1:21
6:46
138
1:21
0,20 km
2
0,20 km
1:07
5:33
149
2:28
0,40 km
3
0,20 km
1:00
5:01
156
3:28
0,60 km
4
0,20 km
1:03
5:17
162
4:32
0,80 km
5
0,20 km
1:35
7:55
161
6:07
1,00 km
6
0,20 km
0:58
4:49
171
7:04
1,20 km
7
0,05 km
0:17
5:38
173
7:22
1,25 km
annons
