Löpning 2026-05-12

Tisdag 12 maj 2026 11:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

En skön lunch löpning. Lyckades otroligt nog hitta ett hål med lera på min asfalt löpning 😂🏃

12,45 km
Distans

1:00:24
Tid

4:51 min/km
Snitt

130
Snittpuls

140
Maxpuls

188
Stegfrekvens

77 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2391:21:44

25943 km

Adidas Supernova Rise 2

Total distans:

48:42:19

587 km

Hans Persson, Veronica Byström och Petter Bogren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	116	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	122	9:59	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	132	14:55	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	129	19:47	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	130	24:43	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	131	29:33	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	132	34:21	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	132	39:09	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	130	43:57	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	131	48:47	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	136	53:30	11,00 km
12	1,00 km	4:51	4:51	136	58:20	12,00 km
13	0,45 km	2:04	4:37	137	1:00:24	12,45 km

annons