Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Andreas Malmberg LMM
1986 • Åkarp
Sierksdorf
Söndag 17 maj 2026 07:58
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
6,64
km
Distans
37:28
Tid
5:39
min/km
Snitt
131
Snittpuls
148
Maxpuls
170
Stegfrekvens
304
watt
Effekt
55
meter
Total stigning
(karta)
55
meter
Total stigning (klocka)
Skor
NB 1080 v. 15
Total distans:
31:52:00
347 km
Gillas av
Rikard Berthelius LMM
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
119
5:36
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
132
10:56
2,00 km
3
1,00 km
6:01
6:01
135
16:57
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
132
22:34
4,00 km
5
1,00 km
5:29
5:29
133
28:04
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
132
33:45
6,00 km
7
0,64 km
3:43
5:50
139
37:28
6,64 km
annons
