Neustadt/Pelzerhaken

Lördag 16 maj 2026 09:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

25,25 km
Distans

2:07:10
Tid

5:02 min/km
Snitt

151
Snittpuls

181
Maxpuls

176
Stegfrekvens

335 watt
Effekt

205 meter
Total stigning (karta)

205 meter
Total stigning (klocka)

Skor

NB 1080 v. 15

Total distans:

31:52:00

347 km

Rikard Berthelius LMM

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	124	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	133	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	135	15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	134	20:44	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	139	25:40	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	154	30:42	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	151	35:39	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	148	40:41	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	144	46:04	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	145	51:08	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	146	56:06	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	149	1:01:07	12,00 km
13	1,00 km	5:19	5:19	149	1:06:25	13,00 km
14	1,00 km	4:32	4:32	155	1:10:58	14,00 km
15	1,00 km	4:31	4:31	157	1:15:29	15,00 km
16	1,00 km	4:37	4:37	156	1:20:06	16,00 km
17	1,00 km	4:36	4:36	157	1:24:42	17,00 km
18	1,00 km	4:34	4:34	158	1:29:16	18,00 km
19	1,00 km	4:34	4:34	169	1:33:49	19,00 km
20	1,00 km	5:16	5:16	160	1:39:05	20,00 km
21	1,00 km	5:31	5:31	155	1:44:36	21,00 km
22	1,00 km	5:32	5:32	150	1:50:07	22,00 km
23	1,00 km	5:21	5:21	168	1:55:28	23,00 km
24	1,00 km	5:15	5:15	172	2:00:43	24,00 km
25	1,00 km	5:14	5:14	171	2:05:58	25,00 km
26	0,25 km	1:13	4:50	165	2:07:11	25,25 km

annons