74 min prom: motionsspåret 🌤

Jag gick till motionsspåret, sen ett helvarv runt, sen hem från spåret.

Stegräknardata
-----------------
Tid i rörelse 1:14:21
7,10 km (7,00 km mer realistiskt)
10:31 min/km (baserat på 7,10 km)
8321 steg
112 steg/min
588,3 kcal (baserat på 94 kg, morgonvikt 94,0 kg)

Stoppur 1:14:55

Väder mm: uppehåll, halvklart, soligt, ca. 11-13 grader, vind 2-3 (5-6) m/s, rel. luftfuktighet 85-89%

Kläder mm: jeans, t-shirt, långärmad f-tröja, trailskor (Asics), strumpor, keps

Övrigt: 1 kort paus för #1