Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kalle Kula
Svealand
42 min prom: Willys ToR 🌤
Tisdag 26 maj 2026 09:54
Kopierat från
2026-05-22 13:16
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag gick till Willys, sen hem igen, efter att ha handlat. På ditvägen fick jag vända tillbaka hem igen efter ca. 6 minuter, då jag kom på att jag hade glömt plånboken hemma. På vägen hem hade jag ~18 kg last på ryggen. Ank. bost. ca. 11:05.
Stegräknardata
-----------------
Tid i rörelse 41:53
3,90 km
10:48 min/km
4577 steg
109 steg/min
321,9 kcal (baserat på 95 kg, morgonvikt 94,60 kg)
Stoppur
---------
e1: 26:51/till Willys
e2: 16:05/hem fr. Willys
=======
Total 42:56
Väder mm: uppehåll, soldis, ca 20 grader
Kläder mm: jeans, t-shirt, trailskor (NB), strumpor
3,9
km
Distans
41:53
Tid
10:44
min/km
Snitt
Gilla passet
annons