Ip-Husby-Nästorp-Ip

Fredag 3 september 2010 16:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,23 km
Distans

53:48
Tid

5:16 min/km
Snitt

150
Snittpuls

165
Maxpuls

Addidas response

Total distans:

70:36:05

1055 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
11 februari 2018	10,51 km	57:05	5:26 m/km
20 juni 2017	8,10 km	43:05	5:19 m/km
7 april 2017	10,01 km	54:44	5:28 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	134	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	141	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	144	16:04	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	148	21:20	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	149	26:53	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	148	32:28	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	153	37:41	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	155	42:58	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	158	47:50	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	160	52:52	10,00 km
11	0,23 km	0:57	4:08	163	53:48	10,23 km

annons