annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

LARSMOVÄGEN

Söndag 15 augusti 2010 10:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,7 km
Distans

57:02
Tid

5:20 min/km
Snitt

Skor

PUMA VECTRANA

Total distans:

123:14:29

1396 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	21:01	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	26:21	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	31:45	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	37:12	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	42:27	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	47:55	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	53:28	10,00 km
11	0,70 km	3:34	5:08	57:02	10,70 km

annons