annons
1969 • Vilshult

Bos väg

Måndag 1 juni 2026 10:48

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
12,08 km
Distans
1:06:38
Tid
5:31 min/km
Snitt
143
Snittpuls
157
Maxpuls
178
Stegfrekvens
387 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Triumph 22
Total distans: 
130:18:03
1458 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 juni 2026 8,05 km 41:49 5:12 m/km
27 maj 2026 7,01 km 37:08 5:18 m/km
25 maj 2026 12,40 km 1:01:51 4:59 m/km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:425:421375:421,00 km
2 1,00 km5:405:4014311:222,00 km
3 1,00 km5:275:2713116:493,00 km
4 1,00 km5:295:2913222:194,00 km
5 1,00 km5:215:2114527:405,00 km
6 1,00 km5:265:2614533:066,00 km
7 1,00 km5:265:2614738:327,00 km
8 1,00 km5:275:2714943:598,00 km
9 1,00 km5:275:2714749:269,00 km
10 1,00 km5:265:2614554:5110,00 km
11 1,00 km5:365:361501:00:2811,00 km
12 1,00 km5:435:431491:06:1112,00 km
13 0,08 km0:285:431481:06:3912,08 km
annons