Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Sara Kvarfordh
1975 • Lidingö
3 x 100 m
Onsdag 3 juni 2026 17:33
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
0,64
km
Distans
3:59
Tid
6:13
min/km
Snitt
149
Snittpuls
160
Maxpuls
120
Stegfrekvens
3
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Endorphin Pro 4 - w...
Total distans:
37:41:27
416 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,11 km
0:27
4:08
146
0:27
0,11 km
2
0,03 km
0:34
18:50
150
1:01
0,14 km
3
0,12 km
0:29
4:09
146
1:31
0,26 km
4
0,03 km
0:29
19:13
150
2:00
0,28 km
5
0,11 km
0:25
3:53
142
2:24
0,39 km
6
0,04 km
0:29
10:52
149
2:53
0,43 km
7
0,20 km
1:06
5:25
151
3:59
0,64 km
annons
