Löpning (låg tröskel)

Tisdag 2 juni 2026 16:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Korrigerad pga. Trötta ben/allmän stress. 4min x 4 ist. För 10min x 3 :(

9,08 km
Distans

53:33
Tid

5:54 min/km
Snitt

143
Snittpuls

171
Maxpuls

164
Stegfrekvens

141 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Vective Enduris 4 (The Nort...

Total distans:

90:39:01

879 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	127	5:44	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	135	11:55	2,00 km
3	0,46 km	3:06	6:43	134	15:01	2,46 km
4	0,81 km	4:01	4:59	152	19:02	3,27 km
5	0,28 km	2:03	7:25	139	21:05	3,54 km
6	0,80 km	4:01	5:00	158	25:06	4,35 km
7	0,28 km	2:01	7:19	137	27:08	4,62 km
8	0,80 km	4:02	5:03	161	31:10	5,42 km
9	0,31 km	2:01	6:27	139	33:11	5,74 km
10	0,86 km	4:01	4:39	164	37:12	6,60 km
11	1,00 km	6:57	6:57	138	44:08	7,60 km
12	1,00 km	6:32	6:32	139	50:40	8,60 km
13	0,48 km	2:54	6:03	143	53:34	9,08 km

annons