Långpass

Söndag 7 juni 2026 15:39

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Snittempo 6.12

13,17 km
Distans

1:21:48
Tid

6:13 min/km
Snitt

183
Snittpuls

205
Maxpuls

55 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	171	6:05	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	169	12:16	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	181	18:19	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	183	24:40	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	180	30:53	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	174	37:05	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	177	43:25	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	185	49:48	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	189	55:45	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	195	1:01:57	10,00 km
11	1,00 km	6:20	6:20	190	1:08:16	11,00 km
12	1,00 km	6:10	6:10	188	1:14:27	12,00 km
13	1,00 km	6:16	6:16	190	1:20:43	13,00 km
14	0,17 km	1:05	6:30	198	1:21:49	13,17 km

annons