1000-1000-1000-200

Måndag 8 juni 2026 14:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Sol och 20° på Kubbe Airbase. Glömde löparskorna så sprang i mina gamla Brooks Green Silence från 2014. Hägglunds kom med fyra vita småbussar och två bandvagnar och ville att jag skulle se upp så att jag inte blev påkörd. Så jag åkte och badade.
1 km-1 km-1 km-200m
4:14 -4:14 -3:47 -36
154 -159- 159- 148
164 -169- 174- 174

3,2 km
Distans

12:51
Tid

4:01 min/km
Snitt

159
Snittpuls

174
Maxpuls

Skor

Brooks Green Silence Union ...

Total distans:

16:39:32

221 km

Gillas av

Kicki Dahlberg och Roger Bylund

annons