Eftermiddagspass

Måndag 22 juni 2026 17:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

6,43 km
Distans

34:45
Tid

5:24 min/km
Snitt

128
Snittpuls

156
Maxpuls

152
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,70 km	3:40	5:15	112	3:40	0,70 km
2	0,01 km	0:01	3:55	126	3:42	0,71 km
3	0,13 km	0:30	3:58	129	4:12	0,83 km
4	0,05 km	0:30	10:12	128	4:42	0,88 km
5	0,12 km	0:30	4:05	123	5:12	1,00 km
6	0,05 km	0:30	9:37	120	5:42	1,06 km
7	0,13 km	0:30	3:48	118	6:12	1,19 km
8	0,06 km	0:30	8:01	122	6:42	1,25 km
9	0,12 km	0:30	4:11	120	7:12	1,37 km
10	0,05 km	0:30	10:53	125	7:42	1,41 km
11	0,00 km	0:01	9:22	110	7:42	1,42 km
12	0,10 km	0:30	4:55	116	8:12	1,52 km
13	0,10 km	0:30	5:07	121	8:42	1,62 km
14	0,09 km	0:30	5:18	125	9:12	1,71 km
15	0,10 km	0:30	5:09	128	9:42	1,81 km
16	0,01 km	0:06	10:09	130	9:49	1,82 km
17	0,80 km	3:17	4:06	148	13:06	2,62 km
18	0,19 km	2:01	10:29	112	15:07	2,81 km
19	0,80 km	3:28	4:20	137	18:35	3,61 km
20	0,19 km	2:03	11:00	110	20:38	3,80 km
21	0,80 km	3:34	4:28	141	24:13	4,60 km
22	0,18 km	2:01	11:25	112	26:14	4,77 km
23	0,80 km	3:29	4:22	139	29:43	5,57 km
24	0,09 km	0:58	10:20	129	30:41	5,67 km
25	0,22 km	0:55	4:14	125	31:36	5,88 km
26	0,06 km	0:35	10:18	133	32:11	5,94 km
27	0,41 km	1:46	4:21	135	33:58	6,35 km
28	0,03 km	0:15	8:12	149	34:13	6,38 km
29	0,04 km	0:30	11:55	127	34:43	6,42 km
30	0,00 km	0:02	9:50	111	34:46	6,43 km

annons