annons

Mattias Malm

1979 • Helsingborg

Powerwalk Spanien

Onsdag 24 juni 2026 08:29

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Snittempo 5.90

6,39 km
Distans

1:05:23
Tid

10:14 min/km
Snitt

129
Snittpuls

186
Maxpuls

59
Kadens

21 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics nova blast

Total distans:

60:23:31

604 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:29	10:29	128	10:29	1,00 km
2	1,00 km	10:17	10:17	130	20:46	2,00 km
3	1,00 km	9:58	9:58	142	30:44	3,00 km
4	1,00 km	10:05	10:05	142	40:49	4,00 km
5	1,00 km	10:01	10:01	123	50:50	5,00 km
6	1,00 km	10:24	10:24	114	1:01:15	6,00 km
7	0,39 km	4:08	10:32	114	1:05:23	6,39 km

annons