annons

Tobias J

1976 • Skultuna

Löpning 2026-06-25

Torsdag 25 juni 2026 20:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,48 km
Distans

42:36
Tid

5:01 min/km
Snitt

145
Snittpuls

158
Maxpuls

168
Stegfrekvens

54 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Ride Tr2

Total distans:

18:09:13

202 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	124	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	142	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	145	15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	145	21:14	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	146	25:54	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	151	30:33	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	151	35:17	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	153	40:14	8,00 km
9	0,48 km	2:22	4:54	154	42:36	8,48 km

annons