Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johnny Gustafsson
1961 • Örsundsbro
Morgonjogg
Tisdag 30 juni 2026 07:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,85
km
Distans
43:51
Tid
6:24
min/km
Snitt
125
Snittpuls
152
Maxpuls
158
Stegfrekvens
278
watt
Effekt
107
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Altra experience svarta
Total distans:
61:32:04
650 km
Gillas av
Thomas sundgren
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:53
6:53
113
6:53
1,00 km
2
1,00 km
6:23
6:23
127
13:16
2,00 km
3
1,00 km
6:19
6:19
120
19:36
3,00 km
4
1,00 km
6:43
6:43
127
26:19
4,00 km
5
1,00 km
6:19
6:19
133
32:38
5,00 km
6
1,00 km
6:00
6:00
135
38:39
6,00 km
7
0,85 km
5:12
6:09
117
43:51
6,85 km
annons
