Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Viktor Högberg
1990 • Katrineholm
Lunchpass
Måndag 29 juni 2026 11:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,98
km
Distans
57:44
Tid
5:15
min/km
Snitt
160
Stegfrekvens
198
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Craft PRO Endur (2025)
Total distans:
13:54:23
177 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
116
5:39
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
124
10:55
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
126
16:06
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
121
21:28
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
128
26:33
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
134
31:40
6,00 km
7
1,00 km
5:46
5:46
128
37:26
7,00 km
8
1,00 km
5:11
5:11
134
42:37
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
136
47:43
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
136
52:47
10,00 km
11
0,98 km
4:57
5:04
135
57:44
10,98 km
annons