Löpning 2026-07-02

Torsdag 2 juli 2026 18:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,38 km
Distans

1:06:01
Tid

5:48 min/km
Snitt

130
Snittpuls

151
Maxpuls

162
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	112	6:32	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	122	12:51	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	124	19:08	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	124	25:33	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	130	31:42	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	138	37:40	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	141	43:50	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	132	50:05	8,00 km
9	1,00 km	6:13	6:13	135	56:18	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	137	1:02:31	10,00 km
11	0,58 km	3:30	6:04	135	1:06:01	10,58 km

annons