annons
Svealand

94 min distans/transport: hem fr. Strömsholm

Fredag 3 juli 2026 11:28

Kopierat från 2026-07-02 15:10
Cykel - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jag cyklade från brorsans bostad i Strömsholm. Jag hade med mig samma fyllda 35-litersryggsäck tillbaka, som jag hade på ditvägen, med prylar för övernattning, löpning, samt datorutrustning. Det var i stort sett bara övernattningsprylarna som kommit till användning. Allt för kallt och regnigt för att ut och springa i kortärmat och korta byxor.

På väg till Västerås körde jag samma väg som jag kommit, fram t.o.m. Hammarbyrampen, men fortsatte sen via Råby-Vallby-Rocklunda för att undvika Power Meet. Det ser ut att ha blivit ett par km längre än den vanliga vägen via Sjöhagsv.

Jag passade på att cykla under en större lucka mellan regnväder, som var frekventa under fredagen. Det var rätt kyligt, men jag hade byltat på mig flera lager och fått låna en långärmad fleecetröja. Jag klarade mig hyfsat från regn, förutom ett par korta och lätta skurar med duggregn. I princip torr då jag kom hem ca. kl. 13:11.

Cykeldator
------------
STP 1:34:16 [h:mm:ss]
TRP 36,06 km
AVS 22,96 km/h
MAX 35,6 km/h

GPS-data
-----------
Moving Time 1:34 [h:mm]
Stopped 08:14 [mm:ss]
Odometer 35,04 km
Max Speed 34,7 km/h
Moving Avg 22,3 km/h
Overall Avg 20,5 km/h

Stoppur 1:42:18 (inkl flera mindre stopp, ca. 8 min, för telefonsamtal, SMS etc.)

Väder mm (Mellansundet): mestadels uppehåll, förutom några lättare och kortare skurar med duggregn, mulet vid start, men uppklarnande inåt Västerås, 15-17 grader, vind 3-6 (6-10) m/s, i huvudsak fr. N (333-4 grader), rel. luftfuktighet 76-90%, vått underlag ungefär fram till Rv56, sen i huvudsak torrt väglag Ö. om Rv56.

Kläder mm: korta underställskallingar, korta cykelbyxor, kortbyxor, kortärmad cykeltröja, f-tischa, tenniströja, långärmad fleecetröja (brorsans), avklippta cykelhandskar, tunn mössa under hjälmen, gamla löparskor (Asics),
36,06 km
Distans
1:34:16
Tid
22,95 km/h
Snitt
Cykel
Nishiki Race Competition
Total distans: 
225:42:24
5598 km

Gilla passet

annons