Osudden

Onsdag 8 juli 2026 08:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,04 km
Distans

1:12:54
Tid

4:51 min/km
Snitt

155
Snittpuls

185
Maxpuls

357 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	130	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	136	9:55	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	142	15:00	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	143	19:56	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	154	24:45	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	152	29:35	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	157	34:24	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	180	39:08	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	180	43:50	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	178	48:35	10,00 km
11	1,00 km	4:41	4:41	162	53:16	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	161	58:09	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	160	1:03:19	13,00 km
14	1,00 km	4:43	4:43	146	1:08:03	14,00 km
15	1,00 km	4:39	4:39	150	1:12:42	15,00 km
16	0,04 km	0:13	5:04	150	1:12:55	15,04 km

annons