Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Stefan Alexandersson
1976 • Strängnäs
Cykel 2026-07-14
Tisdag 14 juli 2026 18:00
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
64,41
km
Distans
2:12:12
Tid
29,23
km/h
Snitt
125
Snittpuls
155
Maxpuls
78
Kadens
168
watt
Effekt
440
meter
Total stigning (klocka)
Cykel
Scott Foil 10
Total distans:
385:50:34
11643 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
11:14
26,67
107
11:14
5,00 km
2
5,00 km
9:51
30,51
138
21:04
10,00 km
3
5,00 km
10:06
29,75
129
31:10
15,00 km
4
5,00 km
9:37
31,30
139
40:47
20,00 km
5
5,00 km
9:47
30,77
134
50:34
25,00 km
6
5,00 km
9:22
32,14
138
59:56
30,00 km
7
5,00 km
10:09
29,51
117
1:10:05
35,00 km
8
5,00 km
10:50
27,69
128
1:20:54
40,00 km
9
5,00 km
10:45
27,91
118
1:31:39
45,00 km
10
5,00 km
9:40
31,03
122
1:41:20
50,00 km
11
5,00 km
10:38
28,13
119
1:51:57
55,00 km
12
5,00 km
9:20
32,14
125
2:01:18
60,00 km
13
4,41 km
10:54
24,32
119
2:12:12
64,41 km
annons