annons

Stefan Alexandersson

1976 • Strängnäs

Cykel 2026-07-16

Torsdag 16 juli 2026 15:08

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

54,26 km
Distans

1:47:46
Tid

30,21 km/h
Snitt

125
Snittpuls

153
Maxpuls

76
Kadens

164 watt
Effekt

428 meter
Total stigning (klocka)

Cykel

Scott Foil 10

Total distans:

385:50:34

11643 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:16	26,67	123	11:16	5,00 km
2	5,00 km	9:11	32,73	118	20:27	10,00 km
3	5,00 km	7:59	37,50	126	28:26	15,00 km
4	5,00 km	8:42	34,62	133	37:08	20,00 km
5	5,00 km	10:31	28,57	129	47:39	25,00 km
6	5,00 km	9:06	33,03	123	56:45	30,00 km
7	5,00 km	8:25	35,64	122	1:05:10	35,00 km
8	5,00 km	11:10	26,87	117	1:16:20	40,00 km
9	5,00 km	10:22	29,03	126	1:26:42	45,00 km
10	5,00 km	9:24	31,86	132	1:36:06	50,00 km
11	4,26 km	11:40	21,95	125	1:47:47	54,26 km

annons