Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Per Börjesson
1954 • Östansjö
Motorp 6:an
Onsdag 22 juli 2026 17:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
21 C Med Torbjörn till delningen 6 - 10.
6,06
km
Distans
37:33
Tid
6:12
min/km
Snitt
128
Snittpuls
145
Maxpuls
158
Stegfrekvens
159
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:25
6:25
107
6:25
1,00 km
2
1,00 km
6:09
6:09
123
12:33
2,00 km
3
1,00 km
5:55
5:55
135
18:28
3,00 km
4
1,00 km
6:25
6:25
134
24:54
4,00 km
5
1,00 km
6:18
6:18
133
31:11
5,00 km
6
1,00 km
6:00
6:00
136
37:11
6,00 km
7
0,06 km
0:22
5:39
133
37:33
6,06 km
annons
