Löpning 2026-08-02

Söndag 2 augusti 2026 18:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,22 km
Distans

45:27
Tid

5:32 min/km
Snitt

112
Snittpuls

129
Maxpuls

156
Stegfrekvens

327 watt
Effekt

49 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	106	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	116	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	113	16:18	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	117	21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	111	27:33	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	112	33:14	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	112	38:47	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	111	44:25	8,00 km
9	0,22 km	1:03	4:49	116	45:28	8,22 km

annons