Löpning 2026-08-04

Tisdag 4 augusti 2026 18:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,41 km
Distans

30:21
Tid

4:44 min/km
Snitt

131
Snittpuls

140
Maxpuls

160
Stegfrekvens

374 watt
Effekt

34 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	113	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	130	9:33	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	132	14:12	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	137	18:57	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	135	23:40	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	137	28:25	6,00 km
7	0,41 km	1:56	4:43	138	30:21	6,41 km

annons