Kort distanspass

Onsdag 5 augusti 2026 15:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kort distanspass, test av höger hälsena, kändes ok. Får se hur det känns imorgon. Varmt och soligt! ☀️☀️💦

5,04 km
Distans

28:18
Tid

5:37 min/km
Snitt

138
Snittpuls

153
Maxpuls

164
Stegfrekvens

281 watt
Effekt

56 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Novablast 5 Tr

Total distans:

88:44:49

1045 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	127	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	143	11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	141	17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	146	22:42	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	136	28:05	5,00 km
6	0,04 km	0:14	5:45	143	28:18	5,04 km

annons