Kvällspass

Onsdag 5 augusti 2026 18:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,47 km
Distans

58:48
Tid

6:13 min/km
Snitt

143
Snittpuls

173
Maxpuls

146
Stegfrekvens

338 watt
Effekt

180 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	134	5:55	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	142	12:11	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	144	17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	142	23:50	4,00 km
5	1,00 km	7:25	7:25	141	31:16	5,00 km
6	1,00 km	6:58	6:58	145	38:14	6,00 km
7	1,00 km	6:25	6:25	145	44:39	7,00 km
8	1,00 km	7:10	7:10	136	51:49	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	160	56:49	9,00 km
10	0,47 km	1:59	4:14	154	58:48	9,47 km

annons