Distanspass

Fredag 7 augusti 2026 09:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Distanspass i Broby. Kroppen kändes ok. Skönt väder!

13,15 km
Distans

1:13:04
Tid

5:33 min/km
Snitt

146
Snittpuls

159
Maxpuls

164
Stegfrekvens

286 watt
Effekt

153 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Craft Nordlite Ultra 2 M

Total distans:

62:07:43

706 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	135	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	149	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	143	16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	147	22:15	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	146	27:37	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	149	33:09	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	145	38:37	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	146	44:19	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	144	49:45	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	149	55:34	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	149	1:01:12	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	153	1:06:49	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	141	1:12:12	13,00 km
14	0,15 km	0:52	5:49	147	1:13:04	13,15 km

annons