annons

Mats Nilsson

1970 • Malmö

Löpning 2026-08-07

Fredag 7 augusti 2026 06:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,86 km
Distans

34:16
Tid

5:51 min/km
Snitt

127
Snittpuls

138
Maxpuls

164
Stegfrekvens

314 watt
Effekt

13 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Adrenaline GTS 25

Total distans:

82:46:55

894 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	115	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	129	11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	131	17:28	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	128	23:25	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	129	29:24	5,00 km
6	0,86 km	4:52	5:41	130	34:16	5,86 km

annons