annons

Mats Nilsson

1970 • Malmö

Löpning 2026-08-12

Onsdag 12 augusti 2026 06:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,59 km
Distans

38:34
Tid

5:51 min/km
Snitt

124
Snittpuls

134
Maxpuls

162
Stegfrekvens

310 watt
Effekt

4 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Adrenaline GTS 25

Total distans:

82:46:55

894 km

Kompisar på passet

Gillas av

csaba

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	118	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	126	11:47	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	125	17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	125	23:08	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	126	29:06	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	119	35:06	6,00 km
7	0,59 km	3:28	5:54	127	38:35	6,59 km

annons