Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Frode Georgsen
1966 • Oslo
Porthcurno -Porthgwarra
Onsdag 12 augusti 2026 13:15
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Gåtur i strålende vær med innlagt bading på nærmest perfekte strender. For et landskap!
4,21
km
Distans
1:20:47
Tid
19:11
min/km
Snitt
101
Snittpuls
124
Maxpuls
Skor
Saucony Triumph 23
Total distans:
62:40:54
678 km
Gillas av
Jens Sandahl
,
Gunnar Skandsen
,
Christopher Aalholm
,
Jørgen Saxegaard
och
Anders Skoland
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons
