Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Lennie Thörn
1967 • Mörrum
Morgonjogg
Torsdag 13 augusti 2026 05:13
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,91
km
Distans
43:00
Tid
6:13
min/km
Snitt
128
Snittpuls
136
Maxpuls
164
Stegfrekvens
359
watt
Effekt
45
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Puma Magnify 2 blåa
Total distans:
48:08:16
448 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:34
6:34
117
6:34
1,00 km
2
1,00 km
6:18
6:18
127
12:52
2,00 km
3
1,00 km
6:18
6:18
131
19:10
3,00 km
4
1,00 km
6:14
6:14
128
25:24
4,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
130
31:25
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
131
37:28
6,00 km
7
0,91 km
5:32
6:06
131
43:01
6,91 km
annons
